Ну-с))
Начнем. Зовут меня Настей, что бы удобнее было))

Сейчас мне интересно узнать, какой версии и языка у тебя фотошоп?

Наше обучение начнем с кадирования. Кадирование - своеобразное обрезание большого исходника до размера аватары или подписи (ну в общем того, что мы будем делать. в данном случае - аватарку). Здесь все зависит от положения картинки. Нельзя обрезать у картинки (если это животное) уши, глаза, половину лба, в общем, что бы не выглядело несуразно.
Примеры:
Я взяла такой исходник:

И кадировала его, перенеся на аватарку размером 180х180.
Правильные варианты кадирования:


Неправильные варианты кадирования:

Надеюсь, понятно?)) Теперь сделай из исходника ниже 2 правильных и 2 неправильных варианта кадирования. Сохраняем всегда только в формате ПНГ (PNG)!!!!)